Mesni KARNOZIN je angel varuh

Karnozin veže strupe ALE in AGE

1. Večfunkcionalen karnozin

Karnozin ima 2 aminokislini

KARNOZIN je ‘mesni’ dipeptid iz 2 aminokislin: histidin in β-alanin.

V rastlinah ga ni.
Nekaj ga ustvarja telo.
Dobimo ga z mesom in ribami.

Daleč največ ga je v govedini, v tisti pravi ko krave jedo poleti travo na paši, pozimi pa seno. Nič silaže. To je ‘senena’ prireja.

‘Psilium’ uredi presnovo >>
‘Topna vlaknina ‘glukomanan’ >>

Radikalski toksini ALE in AGE

KARNOZIN blokira TOKSIČNE ‘končne produkte napredne‘:

maščobne lipo-oksidacije ALE (advanced lipo-oksidation), to so škodljivi končni presnovki MAŠČOB
sladkorne glikacije AGE (advanced glication), to so končni presnovki vezave presežnega SLADKORJA na beljakovine

ALE in AGE presnovki >>
Izbira olja v trgovini >>

Maščobni toksin 4-HNE

S to izjemno DVOJNO antioksidantno vlogo KARNOZIN blokira hud VMESNI maščobni presnovni toksin 4-HNE aldehid (4-hidroksi nonenal).

Tako da se s KARNOZINOM nevtraliziran toksin 4HNE ne pretvori v KONČNE maščobne toksine ALE, ki dejansko uničijo tkiva z mikro poškodbami.
Toksin 4-HNE nastaja pri razgradnji presežkov večkrat nenasičenih, še posebej omega 6 maščobnih kislin kot je LINOLNA ali ‘LA’.

Omega 6 LINOLNA ali 'LA' je v stalnem PRESEŽKU glede na uživanje belega semenskega olja v plastenkah v domači pripravi hrane, v restavracijah in v industriji namazov, omak, paštet, konserv in piškotov.

4-HNE in kardiolipin >>
Presnovni sindrom >>

2. Sto nalog karnozina

Vzdržuje kislinsko-bazični pH

KARNOZIN se skladišči v mišicah, možganih, srcu in prebavilih.

Povsod ohranja kislinsko-bazno ravnovesje tako da deluje kot ‘pufer’.
Nase veže vodikove H+ ione, povezane s kislostjo telesa.
Na primer v MIŠICAH, kjer se skupaj z mlečno kislino sprostijo vodikovi H+ ioni po naporih, občutimo bolečino ali ‘musken-fiber’.
Z dovolj KARNOZINA se mišice obnovijo prej in z manj škode.

Razkisanje >>
Hrana dr. Budwig >>

Koristi karnozina v telesu

Tako KARNOZIN izboljša MIŠIČNO moč in vzdržljivost.

KARNOZIN obenem spodbuja celjenje ran vseh vrst.
Modulira presnovo glukoze ali sladkorja z ugodnim vplivom na PRESNOVNI SINDROM.
Lajša LEDVIČNO diabetično ‘nefropatijo’ z zaščito ‘mezanglialnih’ celic in ‘podocitov’.
Modulira presnovo energije v IMUNSKIH makrofagih in MOŽGANSKIH mikroglijah z obnovo bazalnih pogojev
Uravnava aktivnost izvornih ali MATIČNIH celic.
KARNOZIN je nevrotransmiter ali živčni prenašalec za uravnavanje presnove MOŽGANOV.
Vpliva na optimalno proizvodnjo in transport nevrotransmiterja GLUTAMATA centralnega živčevja.
Uravnava osmotski tlak z vplivom na razmerje elektroliti-voda v celicah.
Celicam podaljša življenjsko dobo z ohranjanjem ravnovesja ali homeostaze.
Spodbuja razgradnjo in izločanje izrabljenega dušikovega oksida ali ‘NO’.
Veže TEŽKE KOVINE v kelate in jih tako onemogoča.
Nasprotuje GLIKACIJI ali neželeni vezavi presežnega sladkorja ali GLUKOZE na beljakovine.
KARNOZIN ima protivnetne in antiagregacijske lastnosti, preprečuje skepljanje tkiv in zlepljanje krvi.
Ščiti pred oksidativnim stresom, ki ga povzročajo presežki večkrat nenasičene omega 6 LINOLNE ali ‘LA’ maščobne kisline, ki jo imamo v telesu preveč.
Izboljša aktivnost ENCIMA ‘superoksid-dismutaza’ ali SOD, ki znotraj celic nevtralizira visoko reaktivne kisikove PROSTE RADIKALE ali ROS (reactive-oxigen-species).
Na ta način zavira neželeno odmiranje dihalnih MITOHONDRIJEV in s tem poškodbe in odmrtje celic.
KARNOZIN podobno kot C-vitamin neposredno reagira z RADIKALSKIM ‘superoksidnim anionom’, tako da tvori z njim ‘kompleks za prenos naboja’.
KARNOZIN je ena redkih snovi, ki blaži razdejanje ‘hidroksilnega’ radikala, ki je za telo daleč najhujši od vseh, tako da ga spremeni v manj reaktivne in manj škodljive spojine.
KARNOZIN kelira ali veže presežke prostega BAKRA, ki sprožajo v telesu PROSTE RADIKALE, deloma pa tudi presežke ŽELEZA, ki ustvarja visoko reaktivne kisikove radikale.
KARNOZIN preprečuje in zavira Alzheimerja, ker veže nase z amiloidnimi plaki povezan toksin 4-HNE (4-hidroksi-nonenal).
KARNOZIN z zaviranjem toksina 4-HNE varuje tudi najpomembnejši mitohondrijski ‘kompleks 5-SDP sintaza’, ki pretvarja energijo izgorevanja hranil v mitohondrijih direktno v celično ATP energijo.
Toksin 4-HNE je produkt peroksidacije večkrat nenasičenih omega-6 maščobnih kislin kot je LINOLNA ali ‘LA’.

KARNOZIN varuje pred rakavo ‘warburg‘ presnovo z onemogočanjem toksina 4-HNE, ki poškoduje še mitohondrijski ENCIM ‘piruvat dehidrogenaza’ za transport iz glukoze nastalega ‘piruvata’ na KISIKOVO izgorevanje v mitohondrije.

Reaktivni toksini 4-HNE so označevalci ali markerji nevarnega oksidativnega stresa, ki so povečani pri sladkornih bolnikih, aterosklerozi, inzulinski odpornosti, presnovnem sindromu in pri debelosti.

Omega 3 >>
2 vrsti izgorevanja hranil >>
Karnitin kuri maščobe >>
Kreatin reciklira ATP energijo >>
Keto presnovna prožnost >>
Mutagenost zažganega mesa >>

3. Karnozin v mesu in ribah

‘Senena’ govedina

KARNOZIN je najboljše uživati v kvalitetnem mesu in ribah, predvsem v ‘seneni’ govedini, vzrejeni s travo in senom popolnoma brez silaže.

Dodatki KARNOZINA so zelo dragi in hitro razpadejo v telesu s hidrolizo, zato tudi niso dovolj učinkoviti.

Dve aminokislini v dipeptidu

KARNOZIN je dipeptid, sestavljen iz aminokisline:
* histidin, ki ga je v telesu dovolj in
* β-alanin, ki ga telesu primanjkuje

Aminokislina β-alanin

Uživanje dostopnega in cenovno ugodnega β-alanina omogoča telesu naravno tvorbo več KARNOZINA.
* To izboljša MIŠIČNO moč, vzdržljivost, energijsko stanje telesa in ANTIOKSIDANTNO zaščito.
* V telesu več β-alanina zaradi iz njega nastalega KARNOZINA krepi zgoraj naštete ugodne učinke.
Kratko ščemenje pri uživanju β-alanina >>

Nakup β-alanin

250 gramski BETA-ALANINE od Futunature zadošča za 250 napitkov po 1 g.
* Dnevno 1g β-alanina je prava količina za vsakogar za preventivo in obnovo vitalnosti.
* Za maksimalne športne dosežke je potrebno več.
Nakup β-alanin 250 g Futunatura >>

β-alanin / kg telesne teže

Za vitalnost in šport dodajamo 65 mg β-alanina na kilogram telesne teže.
To je 4,5 gramov za 70 kg človeka, razdeljeno pol zjutraj in pol zvečer.
V 2-3 mesecih je v telesu odličnih 2x več KARNOZINA.

Fibromialgija >>
Samozdravilni gibi >>
Presnovni sindrom >>

4. Dodatni β-alanin

Šport: 3-6 gramov 2-3 mesece

Za ŠPORTNE rezultate je važno redno uživanje okoli 3-6 gramov β-alanina dnevno 2-3 mesece.
Takrat so MIŠICE dovolj napolnjene s KARNOZINOM za dokazano 20% izboljšano MIŠIČNO moč in vzdržljivost.

β-alanin za zdravje >>

Karnozin v mišicah in mesu

99% KARNOZINA se v telesu nahaja v MIŠICAH za krčenje in sproščanje in razstrupljanje mlečne kisline.
Preostali 1% KARNOZINA pa je v MOŽGANIH, SRCU in PREBAVILIH.

4 življenja dr. Maroon >>

Minimum za zdravje

Za namen vitalnosti ne prekoračimo 3 grame β-alanina dnevno 2-3 mesece.
Lahko zjutraj in zvečer po 1,5 grama.
Za vzdrževanje ga še 2-3 mesece uživamo po 1 gram samo 1x dnevno.
Po skupno 6 mesecih pa le občasno oziroma 1x tedensko 1 gram β-alanina.

Vzdržljivost pri naporih

KARNOZIN v MIŠICAH občutimo kot boljšo telesno odzivnost na psihofizične napore in kot boljšo ‘kondicijo’.
Najbolj važno pa je vse kar KARNOZIN naredi dobrega znotraj celega telesa.
Z razstrupljanjem toksina 4-HNE kot presnovka presežkov večkrat nenasičene omega 6 LINOLNE ali ‘LA’ maščobne kisline je KARNOZIN pravi ‘angel varuh’ zdravega počutja in preventive.
V izzivih pa olajša naravno regeneracijo tako da blaži številne neželene procese v telesu in spodbuja koristne.