Gibljivi sklepi in zdrav hrustanec

1. HRUSTANEC

Mazivo za sklep

Sklepi ustvarjajo MAZIVO za HRUSTANEC iz notranje strani SKLEPNE ali sinovijske OVOJNICE, ki obdaja SKLEP. Ta je prekrvavljena in prinaša v sklep IMUNSKE celice, VODO in HRANILA. Sklepna OVOJNICA ustvarja tudi MAZIVO. Raznoliko gibanje sklepa pa razporeja MAZIVO po celi medsklepni površini.
Kisla voda >>
Ublažitev revmatoidnega artritisa >>

Gibanje maže sklepe, voda pa je osnova za ustvarjanje sklepnega GELA ali MAZIVA.

Mikro razpoke

Enolični gibi NE namažejo HRUSTANCA po celi površini in ga zaradi ponavljajočega PRITISKA celo poškodujejo vse dokler ne ‘zariba’. MIKRO RAZPOKE sprožijo RAZGRADNO dotrajanega hrustančnega MATRIKSA, ki je sestavljen iz velikih zamreženih molekul podpornega tkiva iz AGREKANA in KOLAGENA.
Agrekan >>
Bakterije zapeljejo v avtoimunost >>

Presnova hrustanca

Kadar je HRUSTANEC kronično poškodovan zaradi življenjskega sloga in telesne teže, pa na neki točki procesi RAZGRADNJE hrustanca prevladajo. HRUSTANEC se tanjša in zaradi zakisanega okolja pospešeno vsrkava KALCIJ iz KOSTI pod njim. KALCIJ se v HRUSTANCU predela v kristale pirofosfat dihidrata CPPD in izpušča v medsklepni prostor.
Kalcij v sklepih >>
Nobiletin pomaga hrustancu >>

Kalcijevi kristali

V presežkih se KALCIJEVI kristali CPPD iz HRUSTANCA izpuščajo v obsklepna mehka tkiva kot so LIGAMENTOV ali vezi in KITE ali tetive ter v sklepno ali sinovijsko ovojnico. KALCINIRANA tkiva so TOGA in podvržena nadaljnjim MIKRO POŠKODBAM zaradi slabe prilagodljivosti pri premikanju sklepov, LIGAMENTOV in KIT.
Protin ali putika >>
Burza in burzitis >>

2. NOBILETIN

Biomehanske sile

Obremenilni gibi in odvečna telesna teža z BIOMEHANSKIMI silami še dodatno pritiskajo na HRUSTANEC in sprožajo MIKRO POŠKODBE. Razgradnjo HRUSTANCA klinično dokazano zaustavlja flavonoid NOBILETIN iz lupine bio citrusov: limon, pomaranč, mandarin in grenivk.
Pomaranče >>

Nobiletin za hrustanec

NOBILETIN klinično dokazano preprečuje nastajanje presežkov encima ‘agrekanaza’, ki razgrajujejo AGREKAN kot glavno podporno sestavino v HRUSTANČNEM matriksu. Kadar le najdemo kje BIO LIMONE, po tem ko iztisnemo limonin sok za limonado ali čaj, drobno narežemo ali zmiksamo LUPINO.
Nobiletin >>

Medsklepni prostori

BIO LIMONINO lupino zmešamo z medom ali jogurtom in jo pojemo kot zdravilo za vzdrževanje HRUSTANČNE mase. Za razbremenitev HRUSTANCA pa se pretegujemo kot bi hoteli biti čim večji. Tako povečamo stisnjene medsklepne prostore, da lahko pride noter več MAZIVA, ki ščiti in hrani HRUSTANEC.
Samozdravilni gibi >>

3. SAMOOSKRBA

Medvretenčni prostori

Dvignemo RAMENA in ROKE tako da se stegujemo k stropu. Polno razširimo REBRA. Ker so REBRA vpeta na zadaj VRETENCA, tako povečamo MEDVRETENČNI prostor. Ležemo preko vzglavnika na rob postelje ali kavča in pustimo, da GLAVA z rameni malce visi navzdol. To razpre še VRETENCA v vratu in med lopaticama.
Izraba ali artroza >>
Pri avtoimunski revmi >>

Surova hrana razkisa

Telo za ustvarjanje hrustančnega MAZIVA resnično potrebuje dovolj VODE, da lahko ustvarja HIALURONSKI gel. HRUSTANEC se nikakor ne sme zasušiti. Z rednim uživanjem 1/3 surove hrane napram 2/3 kuhane in pečene se telo RAZKISA, tako da se KALCIJ v KOSTEH preneha raztapljati in odlagati v HRUSTANECsklepe.
Razkisanje >>
Paraziti in toksini >>

Kroženje medenice

S sklepi kadar le moremo, nežno krožimo v vse smeri, tako da se sklepno MAZIVO razporedi po celem površju HRUSTANCA. Ko nežno delamo z MEDENICO počasne KROGE ali OSMICE tako da se z dlanmi naslonimo za kuhinjski pult, se pravilno razgibajo vsi sklepi v celem telesu vključno z rameni.
Osmice >>
Nenaporni trebušnjaki >>

4.VEZIVO in LIMFA

Vezivno tkivo

Za sklepno mazivo stalno pijemo VODO po požirkih. Izločanje vode z urinom pa odplavlja TOKSINE. HRUSTANEC, ligamenti ali vezi in kite ali tetive so del VEZIVNEGA tkiva v telesu, ki predstavlja 60% telesne mase. VEZIVNO tkivo se v raznih oblikah nahaja v vseh medceličnih prostorih po celem telesu, tudi med organi in v možganih.
Vezivno tkivo >>
Omega 3 >>

Limfa in toksini

Samo v HRUSTANCU je 3 kar vrste VEZIVNEGA tkiva. V VEZIVNEM tkivu po vsem telesu se zbira LIMFA in odlagajo organski odpadki ali ‘ama’. Ključno je pomembno RAZKISANJE telesa, da lahko VEZIVNO tkivo normalno opravlja svoje naloge. Slovensko ljudsko zdravilo za čiščenje VEZIVNEGA tkiva je Veliki/Beli jesen ali Fraxinus excelsior.
Limfa >>
Ama >>

Veliki/Beli jesen

Iz njegovih listov si skuhamo čaj in ga pijemo vsaj mesec dni vsak dan skodelico, najboljše proč od obrokov. Ali pa nabavimo spagirične kapljice Fraxinus excelsior in uživamo 2x na dan 20-30 kapljic proč od obrokov. Najboljše zjutraj na tešče, čim vstanemo se napijemo vode. Potem pa je vsaj 15-30 minut do zajtrka, kave ali čaja.
Veliki/Beli jesen >>
Skuta-lan >>

Revmatoidni artritis

VEZIVNO tkivo čisti tudi ČRNA KUMINA, ki obenem umirja še neželene AVTOIMUNSKE procese pri REVMATOIDNEM ARTRITISU. Neugodne AVTOIMUNSKE odklone pogosto sprožijo BAKTERIJE v zakisanem okolju. Da bi skrile pred IMUNSKIM sistemom, s posnemanjem ali ‘mimikrijo’ ustvarjajo podobne beljakovine kot so v telesu.
Revmatoidni artritis >>
Celično dihanje 2 vrsti >>

5. AVTOIMUNSKO

Avtoimunski odkloni

IMUNSKI sistem pa vseeno prepozna še preostale bakterijske tuje beljakovine ali ANTIGENE in na njih izdela PROTITELESA. Ta ciljajo tudi na telesna tkiva, povezana z BAKTERIJAMI. Še posebej zelo majhne BAKTERIJE se vrinejo v celične MEMBRANE. To zmoti IMUNSKI sistem tako da izdela PROTITELESA tudi proti vključenim lastnim beljakovinam.
Avtoimunski sprožitelji >>
Bakterije in eksotoksini >>

Črna kumina

Pol čajne žličke ČRNE kumine rahlo zgrizemo in poplaknemo, najboljše pred obrokom. Semena ČRNE KUMINE zmanjšajo citokin TNF-α, ki je v končni fazi v presežku pri vseh AVTOIMUNSKIH procesih. NIGELIN v semenih pa zmanjša tudi HISTAMIN, ki je vedno prisoten pri AVTOIMUNSKIH in alergijskih reakcijah.
Črna kumina >>
Histamin >>

Tetivik (Smilax)

V lekarni pa se za čiščenje TOKSINOV iz telesa dobijo TETIVIK (Smilax) kapljice. Enako kot ČRNA KUMINA in Veliki/Beli jesen vsi trije odplavljajo tudi presežke SEČNE kisline pri URATNEM artritisu (protin ali putika), povzročenem s SEČNINO. Vsi trije pa zavirajo tudi avtoimunske TNF-α citokine, ki v presežkih poškodujejo telesna tkiva, sklepe in organe.
Tetivik (Smilax) >>
Uratni artritis >>

6. ELASTIČNOST

Vaja za elastičnost

LIGAMENTI ali vezi vežejo dve kosti, KITE ali tetive pa kost z mišico. Za ohranitev ELASTIČNOSTI se morajo vsestransko raztezati v raznih položajih, da ohranjajo formo in lahko SKLEPI lahko služijo namenu, ko jih potrebujemo za razne gibe. V HOJI naj gibi POČASI tečejo kvalitetno in elastično, ter MEHKO in dobro izpeljano. Z vajo povrnemo PRAVILEN KORAK brez obremenilnega ‘cukanja’ nog in ‘zabijanja’ stopal v tla.
Zaviralci TNF-α >>

Vadimo premikanje telesa s pozornostjo, da se v telo vrne občutek pravilnih vsakodnevnih gibov brez obremenilnih BIOMEHANSKIH sil na sklepni HRUSTANEC, ligamente in kite.

Nevtralizacija drže

Vadimo tudi pravilno DRŽO v okviru zmožnosti. Razširimo REBRA, da lahko kvalitetno izravnamo telo. BRADO potisnemo nazaj (ne navzdol), da se poravna še GLAVA, to raztegne VRATNA VRETENCA. Telo dobi več KISIKA, LIMFA in KRVNI obtok pa boljše krožita. Potrebujemo obnovo naravne sproščenosti telesa in duha s pozornostjo na NEVTRALIZACIJO prisiljene drže pri delu.
Psoas mišice >>

Primemo se za pult in stegujemo nogo nazaj, da se v DIMLJAH raztegnejo PSOAS mišice, ki skozi MEDENICO povezujejo in včasih boleče zategujejo KRIŽ in noge.

Prosti čas

Primemo se za pult in stegujemo nogo nazaj, da se v DIMLJAH raztegnejo PSOAS mišice, ki povezujejo in zategujejo križ in noge. Včasih pa si tudi v prostem času malomarno ustvarjamo dolgotrajne neželene poze in NE pazimo na spremembo kvalitetne LEGE za telo. Zavestna skrb za držo, vodo, NOBILETIN, surovo hrano in gibanje ter psihofizični relaks na dnevni ravni pomaga sklepom in HRUSTANCU, da ne zaribajo v IZRABO ali ARTROZO.
Psihofizični relaks >>

7. KOSTNA MASA

Izraba ali artroza

ARTROZA je OSTEO-ARTRITIS, kost je ‘osteo’. Zgodi se zaradi erozije ali razpada kostnega površja z zaščitnim HRUSTANCEM vred. Pri tem oslabi tudi KOSTNA masa v bližini sklepov. Z leti so KOSTI naravno vse manj trdne in goste. Žilave KOSTI ohranja ustrezna SILA na KOST, ki se ustvarja pri raznovrstnem gibanju in še posebej pri IZOMETRIČNI vadbi.
Osteoporoza >>

Izometrična vaja

IZOMETRIČNO vadimo tako, da se opremo ob podboj v vratih in pritisnemo za 10 sekund, nato pa 10 sekund počivamo. Lahke uteži v obliki plastenke z vodo držimo v rokah in jih dvigujemo tako da skrčimo komolce. Zelo učinkovita vaja za izgradnjo KOSTNE mase pri krhkih kosteh ali OSTEOPOROZI je ‘deska’.
Izometrična vaja ‘deska’ >>

Gostota kosti

Telo postavimo v lego kot bi delali sklece, le da NE slonimo samo na DLANEH, ampak na celih ROKAH od KOMOLCA do dlani. Telo dvignemo od TAL kot pri SKLECI in zadržimo 10 sekund, nato pa 10 sekund počivamo. Ponovimo 3x. Kadar KOST občuti silo, se sproži PIEZOELEKTRIČNI učinek aktivacije bioelektričnega naboja v dentinskih, dendritnih in kolagenskih kostnih vlaknih.
Piezoelektrični učinek >>

Piezoelektrika

Ustvarjen bioelektrični naboj iz KOSTNIH celic pospešeno izvrže TOKSINE in vsrka hranila. Tako KOST raste. KOSTNE celice OSTEOBLASTI kost gradijo, v zakisanem okolju pa OSTEOKLASTI kost razgrajujejo. Da bi telo dobilo bazični KALCIJ za nevtralizacijo odvečne kislosti, izgubljamo KOSTNO maso. Pridobimo pa jo z obratnim procesom, to je z razkisanjem.
Revma, artritis, putika, sklepi >>

8. BOLEČINE

Vražji krempelj

HARPAGOZIDI so glavna sestavina Vražjega kremplja, to je afriška korenina Harpagopitus procumbens. Ime ima po plodu s štrlečimi olesenelimi kavlji. HARPAGOZIDI so klinično raziskani in dokazano zmanjšajo BOLEČINE tako da je potrebno skoraj pol manj protibolečinskih tablet. Protibolečinski učinek dosežejo z zaviranjem degenerativnih procesov vključno s presežki avtoimunskih vnetnih citokinov TNF-α.
Vražji krempelj >>

Atroforce A. Vogel

Najboljši vir HARPAGOZIDOV so Atroforce A. Vogel stisnjenke, ki se dobijo v nekaterih lekarnah, na primer lekarna Arnika Montana v Mariboru pod Pohorjem. Jemljejo se 2x dnevno po 1, v krizi lahko občasno tudi 2×2. Po 1 mesecu se BOLEČINE zmanjšajo, jemljemo pa jih lahko trajno. Važno je, da zmanjšamo porabo klasičnih protibolečinskih tablet s stranskimi učinki.
Bolečine lahko odidejo >>

Kortikosteroidi

BOLEČINE zmanjšajo HORMONSKI kortikosteroidi in NE-HORMONSKA ‘nesteroidna protivnetna zdravila’ ali NSAIR kot so Ibuprofen, Naklofen, Naprosin itd. KORTIKOSTEROIDI posnemajo sekundarni stresni hormon KORTIZOL in se prav tako vežejo na GLUKOKORTIKOIDNE receptorje. Zaradi pogoste zlorabe se lahko iztrošijo, enako MIŠICE in KOSTI.
Glukokortikoidni receptorji >>

NSAIR protibolečinsko

Tablete NSAIR pa poleg zmanjšanja BOLEČIN in VNETJA pri dolgoročni uporabi kritično tanjšajo SLUZNICO in preko vdora mikrobov in patogenov povzročajo IATROGENE bolezni. Primerna so le za občasno uporabo.
NSAIR tablete >>

9. NARAVNO

Zeljni obkladek

V okviru zmožnosti iščemo pristop z masažo, ARNIKO ali zeljnimi OBKLADKI, namakanjem, plavanjem in IR ogrevanjem z infra-rdečo ‘Sanitas’ lučko. Za STOPALA in NOGE zmiksamo pest ZELJA in ga damo kot OBLADEK po 2 žlici na vsako stran gležnja v staro bombažno nogavico in zavijemo v plastično vrečko ali folijo. Ter zmanjšanjem uporabe belega rastlinskega olja ali ‘arahidonske kisline’, ki se preko COX encima direktno pretvarja v PROSTAGLANDINSKE mediatorje vnetja ali EIKOZANOIDE.
Zeljni obkladek >>
Arnika je 1.pomoč >>
IR infra-rdeča ‘Sanitas >>
Eikozanoidi >>

Zeljni OBKLADEK za STOPALO potegne iz zatečenih in bolečih NOG oteklino, vnetje in rdečino. Pri trdovratnih AVTOIMUNSKIH oteklinah ga delamo 2x tedensko za lajšanje občutkov in uspešno zaviranje degenerativnega in napredujočega ali progresivnega AVTOIMUNSKEGA vnetja.

Šentjanževka

Vse kar povečuje HORMON sreče ali SEROTONIN v telesu, blaži BOLEČINE, vključno s ČILIJEM  in ŠENTJANŽEVKO. Šentjanževka je v spagirični kapljicah ‘Deprevin’. ČILI pa se veže tudi na SEROTONINSKE receptorje in deluje blago ANALGETIČNO ter z naravnim ANTIBIOTIČNIM učinkom. Na dolgi rok se pri BOLEČINAH, počutju in vnetju pozna uživanje 6 mg ČILIJA dnevno, to je noževa konica.
Čili >>
Spagirika >>

10. Tesla-Zaper-Geo VIBRACIJE

Geo impulzi 8Hz

Piezoelektrični učinek pa v KOSTEH sprožajo tudi Schumannovi geo impulzi 8Hz Bionis in Bionizator. Dovajajo energijo, ki spodbudi KOSTNE celice k ustvarjanju KOSTNE mase in gostote. Bionizator imamo v dnevni sobi, kjer se največ zadržujemo, pri računalniku ali pa v kotičku za prosti čas. Samozdravilni ALFA valovi ugodno krmilijo celotno telo z usklajenim delovanjem obeh MOŽGANSKIH polovic.
Bionis >>

Zaper dr. Clark

ZAPER terapija dr. Clark z uničevanjem PARAZITOV pomaga pri vzdrževanju telesa. Manj PARAZITOV je manj TOKSINOV, kar je odlično za čiščenje VEZIVNEGA tkiva in LIMFE ter za stabilizacijo IMUNSKEGA sistema. Manj patogenih BAKTERIJ pa pomeni manj možnosti za AVTOIMUNSKE odklone. Ker noben ZAPER na svetu ne posega v črevesje, uživamo vse vrste kumine, klinček in razkužilne tinkture.
Zaper >>

Lakites oscilator

Večvalovne oscilacije po dr. Lakhovskem dovajajo celicam dodatno energijo na njihovih lastnih valovnih dolžinah. Močneje zanihajo in se okrepijo, da se zdravo delijo in lažje izpodrinejo bolne celice. LAKITES oscilator napolni prostor v celicam prijazno energijo, v kateri se sprostijo in zaživijo.
Lakites >>

Teslov generator

Udoben počitek ob Teslovem generatorju je fontana Teslovih skalarnih valov, ki nagovarja telo na informacijsko-energijskem stiku sila-materija. Vpliva na obnovo ajurvedskega ravnovesja naravnih elementov kot matrica ali kalup za razpored energije in snovi.
Teslov skalarni val >>