Polni potencial življenja

1. Varovalni stik s seboj

Theta 3Hz frekvenca podzavesti

V THETA samozdravljenju s frekvenco 3Hz z Geonizatorjem nalagamo dobre občutke za sinhronizacijo v umirjeno stanje živčevje-hormoni-zavest, od koder lahko funkcioniramo s polnim potencialom.

To naredimo s prebuditvijo spomina na lepe občutke v nekem življenjskem dogodku ali obdobju. Ob tem si izrečemo, podoživimo in zadržimo zdravilni občutek: ‘Vem, kako je biti popolno ljubljen in sprejet.’
V eft TAPKANJU nalagamo dobre občutke v 2. delu IZJAVE o globokem in popolnem sprejemanju samega sebe.

Theta terapija 3Hz Geonizator >>
Eft tapkanje 10 točk na telesu >>

Travma je rana v podzavesti

Ko se nam zgodi nekaj neudobnega, se v tej TRAVMI ali rani čutimo nesprejete ali neljubljene.

Ta občutek se AVTOMATSKO prenese tudi na naš odnos do samega sebe, pri čemer se pretrga vez s seboj, to je z varovalnimi INSTINKTI.
Čutimo nevarnost, tesnobo, anksioznost, depresijo ali nezmožnost.

Uvod v eft tapkanje >>
Delo na sebi s tapkanjem >>
Čustven kvadrat dr. Maroon >>

Vsaj trije načini

Stik s seboj in s tem varovalne INSTINKTE oživljamo:

S polaganjem ROKE s POZORNOSTJO na SRCE oziroma na grodnico in blagodejnim občutenjem svojega bitja, ki se pri tem pojavi.
S THETA samozdravljenjem z nalaganjem dobrih občutkov in preobrazbo.
Z eft TAPKANJEM točk na telesu skupaj z izjavo o stanju in sprejemanju.

Roka na srce za instinkte >>
Theta stran 3Hz >>
Tapkanje 10 točk >>

2.Čustvena premostitev

2 vrsti aktivnosti

TAPKANJE deluje v sočasnem izvajanju telesne in notranje aktivnosti:

TELESNA aktivnost: v akutnem neudobju počutja in v pripadajočem stanju živčnega sistema mehansko ‘trepljamo’ določene živce na glavi, trupu in rokah.
NOTRANJA aktivnost:
1) sočasno v 1.delu IZJAVE iskreno izražamo in priznavamo trenutno počutje ali problem, ki ga želimo premostiti
2) v 2.delu IZJAVE pa ustvarjamo globoko samo-sprejemanje kljub obstoju tega počutja ali problema.

Sočasnost odpre pretok

TELESNA in 2 točki NOTRANJE aktivnosti so potrebne za učinkovitost TAPKANJA. Da premostimo živčno neudobje ČUSTEV in s tem osvobodimo svoj življenjski potencial.

Gre za to, da sočasno z doživljanjem motnje počutja, za PRIZEMLJITEV v SEDANJOSTI miselno iskreno priznavamo motnjo v 1.delu IZJAVE in se na telesu s TAPKANJEM dotikamo sodelujočih točk živčnega sistema.
V 2.delu IZJAVE o samo-sprejemanju se obnavlja v TRAVMI ali rani izgubljen STIK s seboj in svojimi varovalnimi INSTINKTI. Obnova steče ob sočasnem dotikanju točk živčnega sistema s TAPKANJEM.

Važna je iskrenost in resnicoljubnost, da se izražamo v skladu s tem, kar dejansko čutimo. Ne to kar se nam zdi da bi morali čutiti. Če imamo veliko izzivov, se lotimo vsakega posebej.

Primeri 1.dela izjave

1. del IZJAVE začnemo z besedo ‘čeprav‘. Primeri za INTONACIJO v iskanju izraza za svoje počutje ali problem:

Čeprav…

se počutim izgubljeno…
sem razočara-a nad… (povemo nad čim)
so me prizadeli z… (povemo s čim)
me boli glava…
imam to otrdelost v vratu…
sem zasvojen-a z… (povemo s čim)
imam strah pred… (povemo pred čim)
sem naredi-a ta spodrsljaj…
imam nespečnost…
me ta oseba zapostavlja…
se čutim izgorelo…
sem nepotrpežljiv-a…
imam ta slab spomin…
se mi je zgodilo to in to…
itd., itd., točno tako kot čutimo…

Zaključimo z 2.delom IZJAVE, ki je vedno enak: …se globoko in popolnoma sprejemam!

Naklonjenost do sebe

2.del IZJAVE lahko vsebuje besedo ‘se ljubim’ ali pa ‘se imam rad’: …se globoko in popolnoma ljubim in sprejemam!

Beseda ‘se sprejemam’ že pomeni naklonjenost do sebe oziroma da se imamo radi.
Izrečemo ne glede ali to čutimo ali ne, ker odpira globlje povezave varovalnih INSTINKTOV in vezi s seboj.

Tako se zgodi sočasna povezava vseh teh 3 točk (dotik in oba dela IZJAVE), pri čemer steče energija in odpre energijske zastoje. Včasih se kar takoj osvobodimo vsaj del starega zagozdenega stanja.

Theta, alfa, delta, beta valovi >>
Frekvence 2-24 Hz >>

3. Povabilo želenega

Konstruktivni 1.del izjave

Poleg ‘ozdravitve’ od problema lahko s TAPKANJEM delamo tudi na ‘priklicu’ želenega.

Želim si… (povemo kaj)… in se globoko in popolnoma sprejemam.
Pripravljam se na izpit za… (povemo za kateri)
Delam na projektu… (povemo na katerem)
Treniram za zmago na tekmi…
Trudim se za zdravje…
Iščem rešitve za… (povemo za kaj)

Tudi sedaj je 1.del IZJAVE razgiban glede na naša občutja in potrebe. 2. del IZJAVE pa je vedno enak: se globoko in popolnoma sprejemam!

Skrben izbor 1.dela

Karkoli že ‘izgovarjamo’ kot 1. del IZJAVE, vedno izberemo to, kar najbolj čutimo ali želimo.

Na ta način smo iskreni, kar nas prizemlji v sedanjosti in nam vrača izgubljeni stik seboj.
S tem pa približa izpolnitev želenega in nam odpira nove poti v polnem potencialu.

V 1.osebi ednine

Svojo IZJAVO povemo jasno in nedvoumno, brez ‘nikalnic’, pogojev ‘če (mi je namenjeno)’ ali ‘rad-a bi’ ter primerjalnih besed ‘bolj’ ali ‘boljše’.

Poiščemo resničen vsebinski izraz v 1.osebi ednine to kar čutimo oziroma želimo.
Nikoli kaj naj bi drugi naredili, nanašamo se samo na lastne občutke in dejanja.
Skrbno izberemo konstruktivne besede, ki izražajo naše stanje.

Natančnost

V izražanju svojih želja in potreb smo natančni z opisom.

Na primer z željo za ‘novim’ stanovanjem v resnici potrebujemo prijetno in sončno stanovanje.
Ne plesnivo in zakotno ali s kakšno skrito napako, oboje pa je lahko ‘novo’.
Jasno izražamo v sebi svojo naravnanost glede počutja in potreb.

4. V dobrem počutju

Sestavljeni izzivi

Lahko pa je 1 izziv sestavljen iz več drugih kot hiša iz opeke.

S TAPKANJEM obdelamo vsako opeko ali izziv, kot se sproti pokaže in prihaja na vrsto.
Včasih lahko začutimo STRAH. Tu je, da nas zaščiti.
Strahu nikoli NE zanikamo, priznamo si ga. Ga pozdravimo in se mu zahvalimo, da nas varuje.
Vključimo ga lahko v 1.IZJAVO: Čeprav imam ta strah (povemo kateri, če vemo), se globoko in popolnoma sprejemam!

Ne drezamo v nelagodje

Držimo se meje dobrega počutja. NE drezamo preveč v nelagodje.

Spontano in blago naj vse prihaja na površje, ne kopljemo več kot je treba po težkih občutkih.
V zavedanju in občutenju stanja se držimo nevtralnega in NE pogrevamo preveč.

Naloženi povezani izzivi

Kadar se odpre cel zalogaj povezanih problemov, ki jih težko opredelimo, lahko čutimo, da nas stiska pri dihanju.

Uporabimo to kot 1. del IZJAVE: Čeprav trenutno diham omejeno (čeprav mi zmanjkuje sape), se globoko in popolnoma sprejemam!

Linki psihosomatski relaks >>

5. Moč misli in besed

Vzorce misli odpremo

Velik del moči je v naših besedah.

Misli, ki jih mislimo in besede, ki jih pravimo, stalno ustvarjajo našo prihodnost.
Prepričanja in dejanja oblikujejo naše življenje.

Zato je pomembno, da nikoli ne grajamo samega sebe.

Konstruktiven samogovor

Vse se začne z našim SAMOGOVOROM.

Pomemben je način, kako se pogovarjamo sami s seboj, da je konstruktiven in dviguje v molitvi in optimizmu.
Samogovor postane osnova izgovorjene besede, razvoja odnosa in ravnanja, vpliva na rezultat.

Milost do nepopolnosti

Stalno si moramo odpuščati, da nismo popolni.

To naredimo skupaj s trudom za boljša dejanja tako da postajamo boljši ljudje.
Tudi z zdravim kesanjem in opravičilom za spodrsljaje in nevšečnosti, ki jih kdaj povzročimo sebi ali drugim.

Čustven kvadrat dr. Maroon >>

6. Dvigujoče vzdušje

Nastavimo anteno

Vzpostavimo ugodno mentalno vzdušje, v katerem delujemo. To nam pritegne nove izkušnje.

Naša PODZAVEST je elektromagnetni sprejemnik in oddajnik.
ČUSTVA oddajamo v vesolje in jih sprejemamo.
Ko vemo več, počnemo stvari drugače.
Zato se nikoli ne grajamo za to, kje smo bili.
Dotaknemo se z naravnanostjo, da delamo vse, kar lahko, da dajemo vse od sebe.

Nikoli ne pozabimo, da si moramo stalno odpuščati, ker nismo popolni.

Pred ogledalom

TAPKANJE je še posebej učinkovito pred OGLEDALOM, ko se gledamo naravnost v oči.

Naša energija odseva od OGLEDALA in doda TAPKANJU globoko sinergijo ali sožitje.
‘Trepljanje’ ali TAPKANJE še posebej globoko sega v podzavest in jo premika pred OGLEDALOM.
Medtem ko si v 1.delu IZJAVE priznamo izziv in si v 2.delu povemo o globokem in popolnem sprejemanju.

Tudi v javnosti

V javnosti se z eno roko dotaknemo točke za 5 sekund, medtem ko potujemo skozi uglasitev z IZJAVO.

To je tako neopazno, da nihče ne bo vedel, kaj počnemo.
Važno je, da TAPKAMO večkrat na dan in celo med čakanjem na vsakem semaforju.
Najbolj pa je pomembno TAPKANJE pred SPANJEM, ker ostane z nami vso noč.

SIVKA eterično olje sprošča duševnost in je koristno pred SPANJEM, med TAPKANJEM in kadar se počutimo da potrebujemo preklop.

Eft tapkanje 10 točk na telesu

Eft specialistka Mojca Nendl

Živčevje, spomin, nevropatija

Povabilo na film + pogovor MODROST TRAVME od dr. Gabor Mate

7. Tesla-Zaper-Geo vibracije

Zaper dr. Clark

Zaper terapija odpravlja PARAZITE in s tem tudi njhove TOKSINE, ki jih izločajo. V primeru kandide so to tudi nevro-toksini, ki ne spadajo v telo.
Zaper >>