Dar narave ‘glukomanan’
1. Regulator zdravja in presnove
Najbolj viskozna vlaknina
Podzemno steblo Azijske rastline ‘Amorphophallus konjak‘ je 50% bogato skladišče odličnih topnih VLAKNIN vrste ‘glukomanan’.
- ‘Glukomanan’ vlaknine so odporni škrobi, ki jih telo NE prebavi, so pa hrana za koristne črevesne bakterije in črevesne celice ali ‘kolonocite’.
- Velika molekula ‘glukomanan’ je sestavljena iz množice povezav dveh sladkorjev, glukoze in manoze v veliko strukturo polisaharida.
- Ta glede na lastno maso vpije do 50x več vode, zato je odličen ZGOŠČEVALEC hrane in spodbujevalec občutka SITOSTI.
- Iz ‘glukomanana’ izdelujejo ‘ŠIRATAKI’ rezance, ki so brez GLUTENA in brez KALORIJ, obenem pa podpirajo zdravje ČREVESJA in vse glavne vitalne sisteme telesa.
- ‘Glukomanan’ na najbolj možen zdrav način pomaga ustvarjati ‘kalorični primanjkljaj’, potreben za hujšanje.
‘Psilium’ topna vlaknina indijski trpotec >>
Učinki ‘glukomanana’ na zdravje
Od vseh topnih VLAKNIN je ‘glukomanan’ najbolj viskozen in ustvari največ gela. Dokazano ima nekaj izjemnih lastnosti za črevesje in celostno zdravje:
‘Širataki’ rezanci iz ‘glukomanana’
2. Holesterol in črevesje
Za manj holesterola
‘Glukomanan’ s svojo maso ovira transport HOLESTEROLA v 1.delu tankega črevesja in v 2.delu zmanjša vsrkavanje ŽOLČNIH kislin, kar vpliva na znižanje slabega LDL krvnega HOLESTEROLA.
- Aktivnost ‘glukomanana’ v znižanju HOLESTEROLA presega vezavo na ŽOLČNE kisline in njihovo izločanje.
- Tako deluje na primer ‘psilium’ in večina drugih topnih VLAKNIN.
- ‘Glukomanan’ je v regulaciji HOLESTEROLA še bolj kompleksen.
- Izboljša aktivnost encima ‘7-alfa-hidroksilaza’, ki pretvarja HOLESTEROL v ŽOLČNE kisline.
Holesterol >>
2,8,12 jajc in holesterol >>
Črevesni toksini in patogeni
Dnevno potrebujemo za črevesje najmanj 30 gramov VLAKNIN, okoli polovica od tega topnih.
- Na vsakih 1000 kalorij je idealno da zaužijemo dnevno 25-50 gramov VLAKNIN.
- Dnevno pojemo okoli 2000 kalorij in rabimo 50-100 gramov VLAKNIN za dobro zdravje.
- Ko povečamo dnevni vnos topnih VLAKNIN, se za vsakih 10 gramov glede na študije zmanjša tveganje za TREBUŠNO MAŠČOBO za okoli 4%.
Koristne črevesne bakterije
Ko topnih VLAKNIN primanjkuje, stradajo koristne črevesne bakterije, vsi vidiki zdravja pa se vrtijo navzdol.
- Prevladajo patogene bakterije, pride do motnje presnove s slabo razgradnjo hranil.
- Črevesni toksini pronicajo v krvni obtok skozi zrahljane tesne stike med črevesnimi celicami.
- Uživanje topnih VLAKNIN vseh vrst vključno z ‘glukomananom’ odpravlja te težave.
- Z ‘glukomananom’ se poveča raznovrstnost koristnih črevesnih bakterij, ki so ključni faktor za kvalitetno razgradnjo hranil in biorazpoložljivost vitalnih snovi.
- Z večjo pestrostjo koristnih črevesnih bakterij se zmanjša TREBUŠNA MAŠČOBA in blaži prekomerna LAKOTA, tip 2 DIABETESA, odpornost proti INZULINU, bolezni SRCA in KRONIČNE bolezni sklepov in organov.
‘Glukomanan’ je vrsta ‘hemiceluloze’, ki je v raznih oblikah razvejanosti in strukture prisotna tudi v lesu iglavcev in v celičnih stenah rastlin, bakterij in kvasovk.
3. Brez kalorij in glutena
Le 4 kalorije napram 360
Topno VLAKNINO ‘glukomanan’ predelajo v ‘ŠIRATAKI’ rezance nevtralnega okusa, ki so odlični v slastni omaki.
- Kuhajo se samo 3 min, najboljše kar v omaki na kraju priprave.
- Kupijo se v ‘vlažni’ obliki, jih speremo z vodo in za 3 min stresemo v omako na koncu kuhanja.
- ‘ŠIRATAKI’ rezanci imajo 4 KALORIJE na 100 gramov suhe mase, od tega je 3% ‘glukomanana’ in 97% vode.
- Običajne pšenične testenine pa imajo 360 KALORIJ na 100 gramov suhe mase, to je 90x več.
‘ŠIRATAKI’ rezanci so odlično BREZ-GLUTENSKO nadomestilo kaloričnih pšeničnih špagetov. Pomagajo vzdrževati črevesje, uravnavajo presnovo in telesno težo, obenem poskrbijo za zdravo sitost in dovolj VLAKNIN.
Brezglutenski ‘širataki’ rezanci
Z običajno prehrano zaužijemo več kot 10 gramov GLUTENA dnevno in daleč presežemo optimalno mejo za dolgoročno zdravje črevesja, proti vnetjem in AVTOIMUNSKIM izzivom.
- ‘ŠIRATAKIi’ rezanci so čisto brez GLUTENA, maščob in ogljikovih hidratov.
- V vsaki jedi lahko nadomestijo TESTENINE in RIŽ.
- Odlični so za zdravo sitost brez obremenitve z odvečnimi KALORIJAMI.
- Narejeni so izključno samo iz zdravju koristne topne VLAKNINE ‘glukomanan’.
- So vrsta odpornega škroba, ki se NE prebavi, NE daje kalorij in NE dviguje preveč krvne GLUKOZE po jedi.
Dokazano pa ‘glukomanan’ poleg krvne GLUKOZE zmanjša tudi TRIGLICERIDE in HOLESTEROL.
Uradno potrjen v učinkih
4. ‘Butirat’ za črevesne celice
Kratko-verižni ‘butirat’
Vse topne VLAKNINE vseh vrst so hrana za koristne bakterije zdrave črevesne flore ali mikrobiom.
- Že v tankem črevesju se ‘glukomanan’ NE prebavi kot topna VLAKNINA, zato tudi NI vir energije.
- Z njim se hranijo samo koristne bakterije črevesne flore v debelem črevesju.
- Škodljive patogene bakterije pa VLAKNIN ne marajo, hranijo se z rafiniranim sladkorjem v industrijsko pripravljeni hrani.
- Koristne črevesne bakterije predelajo VLAKNINE v ‘butirat‘, to so koristne KRATKO-VERIŽNE maščobne kisline.
- ‘Butirat‘ pa je hrana za črevesne celice ali ‘kolonocite’.
- Črevesje z dovolj ‘butirata‘ ohranja tesne stike, da NE pride do neželene prepustnosti toksinov in patogenov v krvni obtok in posledično vnetja in AVTOIMUNSKIH izzivov.
- Z vzdrževanjem črevesnih celic in koristnih črevesnih bakterij so topne VLAKNINE vir zdravja prav vseh telesnih sistemov.
KRATKO-VERIŽNE maščobne kisline so obenem direktno gorivo za dihalne mitohondrije, kamor vstopijo na izgorevanje ‘brez cenzure’, takšne so v surovem maslu in kokosovi maščobi. DOLGO-VERIŽNE maščobe namreč rabijo ‘karnitin‘ kot transporter.
Karnitin za kurjenje maščob >>
Za dihalne mitohondrije >>
5. ‘Glukomanan’ ali ‘konjak’ moka
1 žlička ‘glukomanan’ moke
‘Glukomanan’ od vseh topnih VLAKNIN najbolj nabrekne. Vpije res ogromno vode, da se mu masa poveča za 50x.
V primeru DIABETESA in jemanja zdravil za znižanje krvne GLUKOZE dobro spremljamo stanje, da NE pride do nevarnega upada GLUKOZE, ker 'glukomanan' zmanjša njen dotok v kri.
Nakup ‘glukomanan’ ali ‘konjak’ moke iz rastline ‘Amorphophallus konjak’:
trgovina.diabetes.si 100 gramov moke je trajno 6,99 eur >> Tukaj je tudi usmeritev za uporabo.
pajsbrezobresti.si 100 gramov moke je akcija 6,79 eur >>
alaja.si 100 gramov moke v lončku je trajno 9,99 eur >>
malinca.si 100 gramov moke je trajno 9,99 eur >>
RECEPTI za ‘glukomanan’ ‘konjak‘ MOKO so spodaj pri naslovu 9.
42 vrečk ali 180 kapsul
Po 1,25 grama ‘glukomanana’ v 42 vrečkah za okusen napitek za hujšanje in osvežitev zdravja, z B2 vitaminom je za 1 mesec in pol 26,99 eur >> Če spijemo 3 vrečke dnevno pol ure pred vsakim obrokom, je to skupno 4 grame ‘glukomanana’ dnevno.
Paket 180 kapsul ‘glukomanan’ s kromom za hujšanje za 1 mesec, z dnevnim odmerkom 6 kapsul po 0,5 grama je to skupaj 3 grame, ima Sensilab po 19,99 eur >>
Čisti ‘glukomanan’ za 2 meseca, v 180 kapsulah po 3 dnevno, vsaka ima 1 gram ‘glukomanana’, to je skupno 3 grame dnevno, ima Sanolabor po 28,40 eur >>
Kot zgoščevalec hrane je ‘glukomanan’ zdravju koristen dodatek E425.
6. Blagor za diabetike
Blagor za diabetike
Prav pri DIABETESU pa je zmerno jemanje ‘glukomanana’ pred obrokom še posebej koristno za uravnavanje presnove, tako da se stanje bolj stabilizira in manj napreduje.
‘Glukomanan’ je del zdrave diabetične hrane, ker tudi pri sladkornih bolnikih:
- zmanjša HOLESTEROL
- zniža krvni SLADKOR
- uravnava krvni TLAK
Pri DIABETESU je važno zmerno jemanje in nadzor krvne GLUKOZE, da NE pride do neželenega in nevarnega prekomernega upada.
‘Glukomanan’ pred obrokom
Jemanje ‘glukomanana’ na splošno ni vezano na obrok ali čas dneva. Zdravju koristi kadarkoli ga vzamemo.
- Za HUJŠANJE je najboljše 5-30 minut pred obrokom, ker njegov gel napolni želodec in smo prej siti.
- Enako velja pri DIABETESU, tako da zmanjša neželen dvig krvne GLUKOZE po jedi.
Koristen je kadarkoli
7. Doziranje ‘glukomanana’
1 žlička ‘glukomanan’ / 2 deci vode
‘Glukomanan’ je na voljo posušen in zmlet v moko.
- Zmerno ga uživamo 1 otreseno čajno žličko 1-3 krat na dan.
- 1 takšna srednje polna čajna žlička je okoli 1 gram.
- Naenkrat ga v 1 porciji nikoli NE smemo vzeti več kot 4 grame.
- Vsak 1 gram zmešamo v 2 deci vode, drugače lahko naredi v POŽIRALNIKU ali prebavilih kepo.
- Pri nepravilnostih v POŽIRALNIKU je potrebna previdnost in zmerno uživanje ‘glukomanana’. V primeru da se zatakne in razširi, lahko pride do zadušitve.
Največ 9 gramov ‘glukomanana’ dnevno
DNEVNO koristna količina ‘glukomanana’ so tudi 4 grami, razdeljeni na 3 dele, kot so preizkusili v veliko študijah.
- Jemljemo pa lahko 3 grame 3x na dan, to je skupno največ 9 gramov DNEVNO.
Poskusi na živalih niso v 18 mesecih dajanja kar 0,5 grama ‘glukomanana’ za vsak 1 kilogram telesne teže nikoli pokazali nobenih stranskih učinkov.
8. Požiralnik-hrana in sapnik-dihanje
Nevarnost glede požiralnika
‘Glukomanan’ je na splošno sprejet kot varen dodatek.
Nevaren je edino za zadušitev, če ga vzamemo preveč naenkrat in s premalo vode. Zato 'glukomanan' v tabletah ni v redu, ker se lahko prehitro napihnejo že v POŽIRALNIKU.
- Boljše so kapsule, ki se sproščajo šele v prebavilih, vendar potrebujejo veliko vode, da ne naredijo kepo.
- Tudi kapsule so potencialno nevarne za prebavila in sapnik, s premalo vode lahko pride zapore ali do zadušitve.
- ‘Glukomanana’ ne sme jemati kdor ima zaporo v POŽIRALNIKU in črevesju, da NE obtiči v kepo.
- ‘Glukomanana’ tudi NE jemljemo par dni pred kirurško operacijo.
- Zdravila pa vzamemo 1 uro pred ‘glukomananom’ ali 4 ure kasneje.
‘Glukomanan’ v prahu je ‘konjak’ moka
Najboljši za jemanje pa je ‘glukomanan’ v prahu, ki se jemlje raztopljen v kozarcu vode.
- To je ‘glukomanan’ moka z nazivom ‘konjak‘ MOKA, ki jo nabavimo na spletu na linku diabetes.si >>
- 100 gramov ‘konjak‘ MOKE iz ‘glukomanana’ je 6,79 eur.
- ‘Glukomanan’ je ‘konjak‘ MOKA, vedno jo raztopimo v veliko vode.
- 1 gram ‘glukomanan’ ‘konjak‘ MOKE, to je 1 otreseno žličko, zmešamo z najmanj 2 deci vode.
9. ‘Glukomanan’ v pripravi hrane
Za zgoščevanje jedi
Kot ZGOŠČEVALEC hrane je ‘glukomanan’ zdrav nadomestek za manj ugodno ŽELATINO (narejeno iz živalskih kož, veziva, kosti).
- Za zgoščevanje hrane zmešamo ½ žličke ‘glukomanan’ ‘konjak‘ MOKE z malo grobe soli, prelijemo z 1 deci vode in hitro zmešamo z vilico da ni grudic, nato vlijemo v toplo hrano.
Hrana z ‘glukomanan’ moko
- Za pripravo pudinga vmešamo 4-5 gramov ‘glukomanana’ v 0,5 litra sladke tekočine brez kuhanja.
- Za sadni namaz čez pecivo ali kot svežo marmelado zmiksamo 200 gramov poljubnega sadja z ½ čajne žličke ‘glukomanan’ moke, po želji malo medu ali 1 žlico sladkorja.
- Za vročo čokolado zmešamo 2 žlici kakava ali čokolade v prahu s ½ žličke ‘glukomanan’ moke in dobrih 2 deci mleka, ovsenega, sojinega, kravjega, kozjega, po želji malo smetane ali pa posujemo z oreški.
- Pri peki ali za palačinke damo 1 žličko ‘glukomanan’ moke v 50 ml vode in dodamo v testo, deluje tudi kot vezivo namesto 1 jajca.
- Lahko uporabimo tudi dvojno ali trojno količino za več testa, vse je stvar okusa in želje, ni posebnih omejitev.
10. Tesla-Zaper-Geo vibracije
Zaper terapija dr. Clark
Nobena ZAPER terapija na svetu NE posega v črevesje, zato je ‘glukomanan’ odličen za ureditev črevesne flore.
- ZAPER dr. Clark uničuje PARAZITE in bakterije v telesu, kar je ključno za protimikrobno ravnovesje.
- Lahke in tople KARBONSKE zaper sonde NE ohladijo rok in ohranijo imunsko prekrvavitev.
Alfa val Schumann 8Hz
Schumannova frekvenca 8Hz povezuje obe možganski polovici in izboljša samozdravilne ALFA valove.
- To je važno za usklajeno delovanje vseh procesov, vodenih iz možganov.
- Bionis in Bionizator v domačem okolju ustvarjata Schumannovo frekvenco 8Hz in spodbujata ALFA valove.
Večvalovne oscilacije Lakites
Na celičnih valovnih dolžinah večvalovni oscilator dr. Lakhovskega napaja celice z dodatno energijo.
- Neugodni vplivi čustvene in stresne obremenitve se ublažijo in manj prenesejo na telo.
- Okrepi se celična lastna vibracija, tako da celice energijsko zaživijo in lažje opravljajo svoje naloge.
Teslov generator
V udobnem počitku ob Teslovem generatorju uživamo dobrobiti Teslovih skalarnih valov.
- Obnavlja se ajurvedsko ravnovesje naravnih elementov.
- Po načelu sočasnosti ali sinhronicitete pa se bolj pritegne izpolnitev življenjskih potreb in želja.
Delite:
