Maščobne celice izločajo leptin

1. Leptin, bela in rjava maščoba

Hipotalamusna signalizacija

LEPTIN je glavni HORMON zdravja in telesne maščobe na osnovi signalizacije občutka SITOSTI.

Sporoča hipotalamusu v MOŽGANIH kdaj smo SITI, tako da po obroku občutimo zadovoljstvo in NE pojemo preveč.
Hormon LEPTIN izločajo maščobne celice ali ADIPOCITI.
To je BELA ali ‘visceralna’ podkožna in tudi globinska maščoba, ki obdaja organe in tkiva.

Spirulina izboljša občutljivost hipotalamusa na hormon sitosti LEPTIN >>

Vnetni NADPH encim

Za zdravje in energijo rabimo BELE maščobe čim manj.

V BELI maščobi se pod vplivom encima NADPH in 'prostih radikalov' dogajajo neželeni VNETNI in HORMONSKI procesi, ki kvarijo signalizacijo kompletne presnove vključno z viški sladkorja, trigliceridov in INZULINSKO neobčutljivostjo.

Spirulina 3-20g uravnava leptin >>

Aktivnost maščobnih celic

VNETNI in HORMONSKI odzivi BELIH maščobnih celic se vpletejo:

v prebavo hrane v ČREVESJU,
tvorbo MAŠČOBE v jetrih,
funkcijo INZULINA,
stanje krvne GLUKOZE in TRIGLICERIDOV.

Z vadbo in hrano se morajo nezdravi viški pokvarjene BELE maščobe spremeniti v RJAVO maščobo, ki telo greje predvsem okoli vratu in NI VNETNO in HORMONSKO obremenjena.

Hormona INZULIN in GLUKAGON nadzirata krvno glukozo in lakoto-sitost >>

2. Okvara leptinske signalizacije

Presežek ustvari neobčutljivost

S hormonom sitosti LEPTINOM se zgodi podobno kot z VONJEM.

Močan VONJ čutimo ko stopimo v prostor, potem pa nič več, postanemo neobčutljivi ali odporni nanj.
Tudi pri stalnem višku GLUKOZE z nefunkcionalnostjo INZULINA in prekinjeno signalizacijo LEPTINA hormona SITOSTI je enako.

Maščobni adipociti izločajo leptin

Z obilno hrano redno vse do SITEGA se začne v telesu najprej neopazno kopičiti BELA maščoba.

Vse več BELIH maščobnih celic ali ADPOCITOV izloča vse več LEPTINA.
Možgane v 1.fazi LEPTIN ugodno pomirja z zadovoljstvom SITOSTI.
To je signal, da je v telesu dovolj maščobne rezerve za krizno kurjenje v celično ATP energijo za primer pomanjkanja.

Kronični viški leptina kvarijo signal

Do odlaganja viškov BELE maščobe lahko pride tudi če nismo DEBELI.

K BELI maščobi prispeva kopičenje krvne GLUKOZE z razgradnjo MIŠIC in KOSTI pod vplivom sekundarnega stresnega hormona KORTIZOLA.
V JETRIH se ta GLUKOZA pretvori v zaloge BELE maščobe in krvnih TRIGLICERIDOV.
BELO maščobo ustvarja tudi presežek ‘fruktoze’ in omega-6 LA maščobe, oboje je najslabša vrsta sladkorjev in maščob v industrijsko procesirani hrani.

Z neželenim kopičenjem BELE ali 'visceralne' maščobe pa se v žile nalagajo KRVNI trigliceridi, raste globinska TREBUŠNA maščoba, ki dela izbočen trebuh, zamaščenost JETER in vsa PODKOŽNA maščoba, ki se kvari v CELULIT. Telo je vse bolj preplavljeno s presežki LEPTINA.

Odvečna lakota nas bremeni s hrano

V obilju LEPTINA pa zaradi neobčutljivosti nanj izgubimo občutek SITOSTI, da bi lahko prenehali jesti.

Signalizacija za SITOST v hipotalamusu se zaradi presežkov LEPTINA okvari podobno kot pri diabetesu 2, ko telo NE reagira več na INZULIN zaradi stalnih presežkov krvnega sladkorja ali GLUKOZE.
S tem ko telo NE reagira več na LEPTIN, pa je nevarno prekinjen hipotalamusni signal SITOSTI. Bolj smo LAČNI in začnemo jesti več kot rabimo.

Potuhnjena zasvojenost od hrane

Tudi ko pojemo dovolj, si kmalu po obroku še vedno kaj želimo.

Pristanemo na industrijsko procesiranih sladkih ali slanih prigrizkih ali pa preprosto jemo preveč.
Občutimo ZASVOJENOST s stalno željo po hrani in motnjo presnove, skupaj z viški krvne GLUKOZE, INZULINSKO in LEPTINSKO neobčutljivostjo, diabetesom 2, ali pred-diabetičnim stanjem, nabiranjem BELE maščobe in DEBELOSTI.

Presnovno nepravilnost še naprej spodbuja dodatno nalaganje BELE maščobe in trigliceridov v JETRA in ŽILE, s tem pa sproža srčno-žilne, sklepne in vse druge VNETNE, kronične in degenerativne bolezni.

Aterosklerozni plaki vratnih žil >>

3. Konec leptinske neobčutljivosti

Osvežimo leptinski signal

Občutljivost na LEPTIN lahko sčasoma znova prebudimo, tako da spet začnemo čutiti zdravo SITOST in uživati normalne obroke pod vplivom boljše signalizacije LEPTINA.

Bolj kot smo DEBELI, bolj moramo telo na nek način PAMETNO 'prelisičiti', ker gre za večje presežke LEPTINA, bolj kompleksno motnjo in bolj trdovratno LEPTINSKO neobčutljivost.

Spirulina za manj LEPTINSKE neobčutljivosti >>
Glavni adaptogeni za uravnavanje KORTIZOLA >>

4. Spirulina odpravlja telesno maščobo

Opioidni receptorji

Pri hormonski ZASVOJENOSTI s hrano z neobčutljivostjo na LEPTIN pa moramo premagati še OPIOIDNE receptorje, da se lahko vrnemo v normalno ravnovesje SITOSTI in zdravja.

Na OPIOIDNE receptorje se veže ‘kafestrol’ v KAVI, s tem ko jih zapolni, nam pomaga prebroditi obdobje ZASVOJENOSTI s hrano.
‘Kafestrol‘ je tudi v BREZ-kofeinski KAVI.
Prava KAVA spodbuja telesno gibanje in kurjenje kalorij.

Kratka vadba pred obrokom, minutko do zadihanja dokazano zmanjša APETIT in količino zaužite hrane.

3-4 minutna vadba pred jedjo zmanjša prenajedanje >>

Spirulina za presnovo maščob

Za boljšo presnovno pot pri MAŠČOBAH nam pomaga modro-zelena alga SPIRULINA.

SPIRULINA zavira nastajanje in odlaganje odvečne BELE maščobe v telesu v jetrih, žilah, trebuhu in okoli organov.

SPIRULINA nima celične stene, zato spada med ciano-bakterije.
To so tiste z bogatimi modro-zelenimi rastlinskimi PIGMENTI.
Imajo fotosintezo tako kot prave rastline s trdno celično steno, kot je na primer tudi zelena alga KLORELA.

Spirulina delovanje >>
Spirulina 3-20g dnevno >>

Pigment spiruline ‘fikocianorubin’

# Glavni PIGMENT SPIRULINE FIKOCIANIN vsebuje ‘fikocianobilin‘, ki je ‘kromofor’ za zbiranje svetlobe in se reducira v aktivno snov ‘fikocianorubin‘.
# Ta deluje podobno kot krvni ‘bilirubin‘, ki je rumeni PIGMENT razgradnje rdečih krvničk ali eritrocitov, viden tudi kot rumeni madeži pri izginjanju podplutb.

‘Fikocianorubin’ in ‘bilirubin’

‘Fikocianorubin‘ iz SPIRULINE in telesni ‘bilirubin‘ uspešno znižujeta vnetni NADPH encim.

V telesu NADPH encim kvari tudi telesno MAŠČOBO in lahko v presežkih degenerira katerikoli organ ali tkivo. Deluje podobno kot 'prosti radikali', vendar na encimski ravni v dihalnih mitohondrijih.

Obrneta presnovo maščob

‘Fikocianorubin‘ iz SPIRULINE in ‘bilirubin‘ iz telesa uspešno obrneta presnovo MAŠČOB.

V JETRIH celo preprečujeta pretvorbo odvečne krvne GLUKOZE v maščobo in nalaganje krvnih TRIGLICERIDOV.

Kdo ne sme spiruline

Uživamo 2 grama SPIRULINE na dan 3 mesece in občasno ponovimo za vzdrževanje.

SPIRULINE ne smemo jemati pri AVTOIMUNSKIH motnjah kot je multipla skleroza in revmatoidni artritis. Tudi NE pri redki bolezni 'fenilketonurija' s presežki aminokisline 'fenilalanin', ki se zaradi genske okvare encima 'fenilalanin hidroksilaza' NE more pretvoriti v tirozin.

5. Gilbertov sindrom in ‘bilirubin’

Ni nalaganja maščob in bolezni

Pri Gilbertovem sindromu z GENSKIMI PRESEŽKI ‘nekonjugiranega bilirubina‘, ki ga ima 3-7% ljudi, so kronično za 2-3 krat višje vrednosti ‘bilirubina‘ v KRVI kot pri vseh ostalih.

Ljudje z Gilbertovim sindromom NISO nagnjeni k vse večjemu kopičenju telesne BELE maščobe z leti. Obenem pa NIMAJO srčno-žilnih bolezni in diabetesa 2.

Vitki in zdravi v starosti

Tudi v starosti so mladostno vitki in zdravi, brez ateroskleroze ali poapnenja žil, presnovnega sindroma in diabetesa 2.

Preprosto je v telesu manj BELE maščobe, ki je v presežkih sprožitelj *kroničnega VNETJA, *HORMONSKIH motenj, *odpornosti na LEPTIN in *INZULIN ter neželenih *NADPH encimskih in radikalskih reakcij v maščobnih celicah ali ADIPOCITIH.

Delovanje ‘fikocianorubin’-‘bilirubin’

Testi zadnjih let kažejo, da ‘fikocianorubin‘ iz SPIRULINE deluje na presnovo MAŠČOB enako uspešno kot ‘bilirubin‘.

Poleg tega imata oba podobno zgradbo. To je kot pri človeškem holesterolu in lanosterolu pri glivah, v tem primeru oba z istim namenom varujeta celično membrano in imata podobno formulo.

Spirulina zmanjša maščobo

V kliničnih testih se je ljudem, ki so uživali SPIRULINO, znatno zmanjšal delež BELE maščobe, teža in obseg pasu.

Z VADBO pa se je BELA maščoba bolj intenzivno spreminjala v RJAVO maščobo. Da SPIRULINA vpliva na manj telesne maščobe, se je vedelo že dobrih 40 let, od leta 1981 naprej.

Spirulina razžene telesno maščobo >>

6. Biološko stikalo za debelost

Zimsko spanje pri živalih

Leta 2018 pa je dr. James DiNicolantonio zbral te raziskave in izsledke dr. Richard Johnsona kot avtorja 500 znanstvenih člankov v desetletjih prebojnih raziskav DEBELOSTI.

Ugotovil je tudi BIOLOŠKO STIKALO ali mehanizem, zakaj živali za zimsko spanje jeseni na hitro pridobijo veliko MAŠČOBE in zakaj padejo v stanje v stanje ‘hibernacije’ ali zimskega spanja.

Fruktoza sproža stikalo

Podoben preklop BIOLOŠKEGA STIKALA za pospešeno shranjevanje MAŠČOBE se zgodi tudi pri ljudeh pod vplivom kroničnih PRESEŽKOV zaužite fruktoze, pa tudi presežkov semenske omega-6 LA maščobe.

Fruktoza se od vse zaužite hrane v JETRIH najbolj intenzivno spreminja v MAŠČOBO. S presežki BELE maščobe in LEPTINA ter odpornostjo na njegovo signalizacijo SITOSTI v hipotalamusu, celotno telo zapelje na napačno presnovno pot, ki shranjuje MAŠČOBO namesto porablja ter sproža utrujenost in ležernost za gibanje, podobno zimskemu spanju.

Gibanje ugaša stikalo

BIOLOŠKO STIKALO se lahko preklopi nazaj na normalen režim kroženja MAŠČOB v telesu.

Občutljivost na signalizacijo LEPTINA v hipotalamusu se lahko obnovi.
Začnemo po malem zjutraj na TEŠČE z več 30-sekundnimi vadbami in vmesnim počitkom 90 sekund oziroma 1-2 minutki.
Vsako jutro polagoma povečujemo število ciklusov GIBANJE-POČITEK do največ 8 ponovitev, da telo ‘spozna’ spremembo in se začne prebujati iz zimskega spanja.

Za prehod na kurjenje MAŠČOB je najbolj važna jutranja intervalna vadba 8×30 sekund na TEŠČE. V nadaljevanju dneva pa še naprej kratki intervalni zagoni do prvega zadihanja 1 minutko in nato pavza.

Vključno nekaj kardio oziroma aerobnega kisikovega napora po 5-10 minut skupaj.
Odplešemo na živahno glasbo v sproščenem gibanju, se malce nadihamo kisika in prekrvavimo.

7. Kratkoverižne maščobe – ‘butirati’

Maslo, ghee, kokos

Uživamo več kratkoverižnih maščob, ki so neposredni vir energije.

Kratkoverižne maščobe kokosa in surovega masla preskočijo JETRA za shranjevanje in gredo brez posrednikov direktno v dihalne mitohondrije na izgorevanje v celično ATP energijo.

Linki maščoba kot zdravilo >>
2 vrsti izgorevanja hranil >>

‘Butirati’ za črevesne celice

S kratkoverižnimi maščobami telo lažje navadimo na kurjenje MAŠČOB oziroma na KETO presnovo.

Njihove soli ‘butirati‘ so hrana za črevesne celice ali ‘kolonocite’, da se obnovijo in bolj zatesnijo.

1.Razdejanje GLUTENA stanjša črevesno sluznico in opustoši črevesne celice, tako da patogene bakterije naluknjajo črevesno steno, TOKSINI pa pronicajo v krvni obtok.
2.Razmiki med črevesnimi celicami se povečajo, bakterijski razkrojni produkti pa kot vnetni in avtoimunski ANTIGENI ali tujki preidejo v krvni obtok in sprožajo VNETJA vseh vrst kjerkoli v telesu.

Butirat za črevesje >>
Keto presnovna prožnost skuri maščobe >>

Fruktoza na minimum

Da lahko telo preklopi na tir kurjenja MAŠČOB, zmanjšamo fruktozo na minimum, to je do 15-20 gramov dnevno.

Fruktoza namreč od vsega najbolj vleče presnovo v shranjevanje in nalaganje MAŠČOB. Obenem pa ovira njeno kurjenje.

Fruktoza kot kemikalija je v vsej sladki in slani industrijsko pripravljeni hrani, prigrizkih, namazih, omakah in priboljških.
Je tudi v SADJU, vendar sadni antioksidantni deloma izničijo učinke fruktoze v sadju.
Najmanj fruktoze imajo BOROVNICE in JAGODE, potem pa še SLIVE in BRESKVE.

Fruktoza in sladkorni AGE toksini >>

Gluteni v žitih niso za črevo

Ogljikove hidrate v ŽITIH kot je pšenica z najhujšim GLUTENOM zamenjamo za BREZ-GLUTENSKE v gomoljih, krompir, zelena, koleraba vseh vrst.

Tudi ohrovt, cvetača, brokoli in špinača.
Na žalost so jagode in špinača med najbolj špricanimi dobrinami.

Gluten, črevesje, koža >>
Strupeni lektini >>

8. Lovci in nabiralci: ‘paleo hrana’

Gomolji, meso in sadje

V ‘paleo’ prehrani so ljudstva uživala gomolje, meso in živalsko maščobo ter sadje.

Živeli so brez ŽIT, GLUTENA in prepustnega črevesja.
Nikoli niso imeli odvečne MAŠČOBE in prekomerne lakote z odpornostjo na LEPTIN.
To so lovci in nabiralci, ki živijo brez poljedeljstva oziroma brez oskrbe z ŽITI.

Ko so jim dali sodobno hrano z ŽITI, sladkorji, fruktozo in semenskimi olji s presežki omega-6 LA maščobne kisline, pa so razvili ZASVOJENOST s hrano, DEBELOST in odpornost na LEPTIN z večjim APETITOM. Posledično pa so prišle še srčno-žilne in druge degenerativne bolezni.

Sladilo stevia in kava

Sladkor nadomestimo z malo ‘stevie‘ kdaj pa kdaj. KAVA pa se veže na OPIOIDNE receptorje in pomaga premostiti težke trenutke ZASVOJENOSTI s hrano, ki so podobni kot pri DROGAH.

Pri spreobrnitvi telesne presnove MAŠČOB in zmanjšanju uživanja fruktoze, sladkorjev in ŽIT gre dobesedno za ODTEGNITVENI sindrom kot pri DROGI.

Kava hrani probiotično bakterijo ‘lawsonibacter assacharolytics’ za zatesnitev črevesja >>

Zasvojenost mora proč

Dejansko je ZASVOJENOST z odvečno hrano DROGA, le da bolj dolgoročno jemlje zdravje, duševno svežino, sposobnost gibanja, občutljivost na LEPTIN in tudi na INZULIN.

S tem kliče telesne okvare, srčno-žilne bolezni in na dolgi rok ubija, precej bolj potuhnjeno kot prave DROGE.

DEBELI ljudje del GLUKOZE v JETRIH spremenijo v fruktozo, ki služi ohranjanju DEBELOSTI v popačeni presnovni poti.
Zato zmanjšamo tudi riž in krompir v ODTEGNITVENEM sindromu, drugače BIOLOŠKEGA STIKALA za shranjevanje MAŠČOB ni možno obrniti v sistematično kurjenje.

1.Fruktoza usmerja telo v nalaganje maščob in ovira kurjenje.
2.Vodi v zimsko spanje ali utrujenost v obliki oteženega gibanja.
3.Od vseh sladkorjev se fruktoza z GLIKACIJO najbolj veže na beljakovine vse do končnih AGE toksinov, ki so vir mikropoškodb tkiv in bolezni.
4.Maščobne toksine ALE pa ustvarijo presežki omega-6 LA maščobne kisline iz semenskih olj.
5.Sladkorni AGE in maščobni ALE toksini skupaj poškodujejo tkiva z mikroskopskimi zametki bolezni in VNETNIMI žarišči.
Glikacija, sladkorni ALE in AGE toksini >>

Gibanje je življenje! Poganja dihalne mitohondrije, da ne obtičijo. Zmerna in dobra hrana je gorivo, frekvence pa jih vzdržujejo v aktivnosti za popolno regeneracijo.

9. Tesla-Zaper-Geo vibracije

Zaperji dr. Clark

VNETJA in TOKSINI so v telesu vedno povezana tudi z množenjem patogenov, ker so bolna tkiva njihovo gojišče, imunski sistem pa je oslabljen.
Zaper >>

ZAPER terapija dr. Clark uničuje PARAZITE in s protimikrobnim učinkom olajša njihovo breme.
Lahke in tople KARBONSKE zaper sonde NE ohladijo rok med ZAPER terapijo. Toplota ohranja krvni obtok in kroženje imunskih celic v njem.

Zaperji dr. Clark

Lakites oscilacije

Večvalovna energija LAKITES po dr. Lakhovskem podarja celicam dodatno frekvenčno podporo na njihovih lastnih valovnih dolžinah.
Lakites >>

S prejeto energijo celice zavibrirajo močneje, ustvarjajo zdrav celični podmladek in lažje izpodrinejo bolne.
V mreži oscilacij vsak celični sklop najde lastne frekvence, na katerih najbolj sprejema energijo.

Lakites dr. Lakhovskega

Geo impulzi 8Hz

Schumannova geo frekvenca 8Hz Bionis in Bionizator je dolgi val, na katerem se boljše povežeta obe možganski polovici.
Schumann 8Hz >>

MOŽGANI ustvarjajo več samozdravilnih ALFA valov in celostno spodbujajo energijsko regeneracijo vseh delov telesa.
ALFA valovi blažijo stres, počutje naredijo bolj zbrano in bistro.
ALFA valovi blažijo stres, počutje naredijo bolj zbrano in bistro. Olajšajo reševanje življenjskih in učnih nalog.

Bionis in Bionizator

Teslov generator

Teslovi skalarni valovi v kvantni globini vnašajo ravnovesje ajurvedskih naravnih elementov.
Teslov skalarni val >>

Vgrajena naravna inteligenca se modulira z molitvijo, željo in zavestjo.
Po načelu sočasnosti ali sinhronicitete v življenje lažje vstopijo podpirajoče situacije in dogodki.
Izboljšajo razplet v težkih trenutkih, ki jim sami nismo kos in sicer presegajo naše zmogljivosti.

Teslovi generatorji